أصابع الجزر بالفرن بنكهة الثوم والبراميزان
22 February 2025
استمتع بتغيير لذيذ عن الأطباق المعتادة مع بطاطس الجزر المخبوزة بالثوم والبارميزان. تُتبل أصابع الجزر المخبوزة في الفرن بمزيج لذيذ من الثوم وجبنة البارميزان، مما يخلق قشرة مقرمشة وذهبية مع نكهة حلوة وطريّة من الداخل. كبديل صحي للبطاطس التقليدية، فهي غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة مع تقديم قرمشة مرضية بشكل لذيذ. مثالية كطبق جانبي أو وجبة خفيفة لذيذة.
-
الوجبات الخفيفة
الوصفة -
الوقت الإجمالي
45 دقيقة -
الحصص
4 أشخاص
المقادير
طريقة التحضير
-
يسخن الفرن إلى 220 درجة مئوية. يتم تبطين صينية الخبز بورق الزبدة.
-
في وعاء كبير، تقلّب أعواد الجزر بزيت الزيتون وجبنة البارميزان والثوم والزعتر والملح والفلفل حتى تغطى الأعواد بالتساوي.
-
يتم ترتيب أعواد الجزر بطبقة واحدة على صينية الخبز المحضرة.
-
توضع بالفرن لمدة 20-25 دقيقة، مع تقليبها بعد مرور منتصف الوقت، حتى ينضج الجزر وتصبح الحواف مقرمشة.
-
ترش الأعواد بالبقدونس الطازج قبل التقديم، عند الرغبة.
