أعواد الزبادي بالفراولة والموز
22 February 2025
تغلب على حرارة الصيف بأعواد الزبادي بالفراولة والموز لدينا. تجمع هذه الحلوى المجمدة المنعشة بين نكهات الفراولة والموز الناضج مع الزبادي الكريمي لوجبة لذيذة وصحية. مليئة بالبروبيوتيك والفيتامينات، فهي مثالية كوجبة خفيفة منعشة في الصيف أو كحلوى صحية. سهلة التحضير.
-
الوجبات الخفيفة
الوصفة -
الوقت الإجمالي
240 دقيقة -
الحصص
8 أشخاص
المقادير
طريقة التحضير
-
تمزج الفراولة مع الموز حتى يصبح الخليط ناعمًا.
-
في وعاء، يمزج الزبادي اليوناني والعسل وخلاصة الفانيليا.
-
ثم يمزج هريس الفاكهة برفق ضمن خليط الزبادي، مع تشكيل تأثير حلزوني.
-
يسكب الخليط في قوالب الأعواد.
-
يتم التجميد لمدة 4 ساعات على الأقل أو حتى يتجمد تمامًا.
-
لإخراج الأعواد من القوالب، يمرر الماء الدافئ على الجزء الخارجي من القوالب لبضع ثوانٍ.
